+420 773 687 119
Vyvracíme mýty o cvičení. O tom, jaké výmysly kolují světem jako nejlepší rady na cvičení či na hubnutí. O tom, jaké výmluvy někteří používají, aby se vyhnuli pohybu... Pojďte se podívat, jaké jsou nejčastější fámy ve sportu a výživě.
Ptá se soused souseda: „Jak to děláš, že máš tak krásný, hustý a nádherně zelený trávník?“ Soused odpovídá otázkami: „Kropíš 2x denně?“, „Ano.“, „Hnojíš jen přírodními hnojivy?“, „Ano.“, Sečeš přesně o půl šesté večer?“, „Ano.“, „A děláš to 10 let?“ …
Předsevzetí? To není na měsíc!
Někdo cvičí pravidelně a rád, jiný zase daleko raději hledá výmluvy, proč zrovna dnes cvičit nemůže... Pojď se podívat na nejčastější výmluvy a uvidíš, že jsou to jen zbytečné záminky. Najít výmluvu, proč netrénovat, to dokáže každý. Nebuď každý ...